病院に行くほどでもないが体のあちこちが調子悪い。何か運動をしようと思うが続かない。そういったお悩みありますよね。

普段の生活に『YOGA』をプラスしてみませんか？
不調を解消して、内面も外面も軽やかになっていく感覚を楽しみましょう！

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ヨガ歴20年以上、ヨガ指導歴15年以上です。

まずはお話をお聞かせください。新しい素敵なあなたに出会えるようにお手伝いいたします。